第1148章 足弓塌陷，牵出膝腰连环代偿

第1148章 足弓塌陷，牵出膝腰连环代偿 (第2/2页)

赵磊再次感受了一下。
　　
　　“腰还在酸，但不像刚才那样扯着疼。”
　　
　　林长生让韩笑记录。
　　
　　“治疗前腰痛几分？”
　　
　　“七分。”
　　
　　“现在？”
　　
　　“四分，站起来之前先别急着判断。”
　　
　　林长生依次处理足底、内踝后方和小腿深层紧张点。
　　
　　每落一针，他都会重新观察足部颜色、肌肉反应和赵磊的主观感受。
　　
　　许嘉木站在旁边认真看着。
　　
　　“老师，活血化瘀针法主要是改善局部循环吗？”
　　
　　“还要看具体病情。”林长生说道，“赵磊这里不只是淤血，还是长期受力不均导致的筋膜紧张和肌腱失养。”
　　
　　“所以针法只能配合正骨，不能单独解决问题。”
　　
　　“你开始明白了。”
　　
　　许嘉木连忙拿笔记下。
　　
　　针灸结束后，林长生没有马上让赵磊下床。
　　
　　他先让赵磊活动脚趾，再进行踝泵训练。
　　
　　左脚一开始动作僵硬，几次之后已经比治疗前灵活。
　　
　　“现在坐起来，双脚落地。”
　　
　　赵磊按照要求坐起，先把右脚放下，再慢慢放下左脚。
　　
　　左脚接触地面的一刻，他明显愣了一下。
　　
　　“脚底没有以前那么空了。”
　　
　　“还不是足弓恢复。”林长生提醒道，“只是受力暂时改善。”
　　
　　赵磊点头，双手撑着床边站起。
　　
　　这一次，他没有把全部重量压到右腿上。
　　
　　林长生站在他侧面，提醒道：“脚尖向前，不要主动夹膝。”
　　
　　赵磊慢慢调整姿势。
　　
　　左脚虽然仍然有些外旋，但角度已经比刚才小了很多。
　　
　　他的左膝也没有立刻向内扣，骨盆下沉的程度明显减轻。
　　
　　“走三步。”
　　
　　赵磊向前迈步。
　　
　　第一步，他的腰部还带着紧张。
　　
　　第二步，他的左脚落地更稳。
　　
　　第三步走完，他扶着桌边站住，脸上的表情变得极其惊讶。
　　
　　“腰痛呢？”
　　
　　林长生问道。
　　
　　赵磊直起身体，小心地向后伸了一下腰。
　　
　　“只剩两分了。”
　　
　　“不是彻底好了。”
　　
　　“我知道，可刚才还是七分。”
　　
　　赵磊低头看着自己的左脚，又抬头看向林长生。
　　
　　“您看的是脚，好的是腰？”
　　
　　诊室外有患者听见这句话，纷纷转过头来。
　　
　　林长生没有回答这句感叹，只把赵磊按回椅子上。
　　
　　“今天治疗到这里，不能因为疼痛减轻就继续跑。”
　　
　　赵磊连忙说道：“我明白。”
　　
　　“换掉现在这双鞋，选择有足弓支撑、后跟稳定的鞋子。”
　　
　　“以后还能送快递吗？”
　　
　　“能，但两周内暂停高强度跑动，减少长距离快走和上下楼。”
　　
　　赵磊听到两周，脸色明显变苦。
　　
　　“我不跑就送不完。”
　　
　　“你要是继续跑，可能连正常送都做不了。”
　　
　　一句话让赵磊彻底安静。
　　
　　林长生看向许嘉木。
　　
　　“把足部受力记录和今天的处理写进病历，提醒他复诊时复查步态和足弓状态。”
　　
　　许嘉木点头。
　　
　　赵磊穿鞋时明显比进门前慢了许多。
　　
　　他没有再把脚硬塞进去，而是先松开鞋带，确认鞋面不会压迫内踝。
　　
　　林长生看着他的动作，轻轻点了点头。
　　
　　有些治疗从离开诊室那一刻才真正开始。